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2019年の目標を語ってみる

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みなさん、

明けましておめでとうございます✨

 

2019年になりましたね!

みなさん今年の目標などはもう決めましたか!?

 

今日は私の目標をこのブログで

どどーんとシェアしたいと思います!

(興味ないなんて言わずに

読んでくれたら嬉しいです!笑)

 

なぜ目標をシェアするの!?

 

はじめに、

何で私なんかの目標をシェアするのか、、、

について語りたいと思います。

(早く目標だけ見たいっていう方は

目次から2019年の目標に飛んでね)

 

最近、私はアメリカのモチベーションアップ、

自己啓発系のYouTuberをフォローし

自分を変えようと自分自身で挑戦しながら

SNSで発信している人をフォローしています。

イギリスという新しい環境に入ったからこそ、

自分の生活スタイルを変えたくて

彼らの作るコンテンツは私にとってとても良い

モチベーションになっています。

その動画に感化された私は

昨年の10月から自分の生活習慣を変えようと

まずは早寝早起き、

ジムに通うことからスタートしました。

そうすると驚くほど

世界が変わりました(大げさじゃないよ)

 

実際に5:30に起きてみると

朝の生産性の高さや

清々しい気分で1日をスタートできること。

スポーツをすることで

ストレス発散になる

などいろいろな良い気付きがあり、

自分の生活や自分の行動に

小さい満足感が増え、

その満足感が自信につながりました。

そしてその小さい目標を達成できている自分が

好きになりました。

 

そして、この話を友人にしたら思った以上に

興味を持ってくれました^^

(自己啓発系の会話ができる友人が

いることに感謝です!)

私もそうだったのですが、

自分の中ではここを変えたい!

思ってもなかなか変えられなくて

僻んでしまったり、

自分なんてどうせ無理だ

と現実逃避をしてしまったり。

友人との話の中で

こういうオピニオン系コンテンツも作りたい!

と思うようになりました^^

 

最近は、

イギリスやドイツに住む経験を基に

今後も海外生活ならではの発信にも

力を入れていきたいと思う一方、

私の見ているYouTuberが8割型英語発信の

海外の方という私の趣味を利用して

英語で発信されている情報を

日本語で実際に私自身が試した経験を基に

発信することもしたいなあと思っています。

 

2019年は自己啓発コンテンツにも

力を入れていきたいわけです。

 

そのためには、私自身が変わらなくてはいけません。

 

今日は私の目標をシェアすることで、

私自身への戒めと

(公に目標を発表することで

みなさんに監視してもらいたい笑)

私のように自分を変えたいと思っている人に

役に立てればと思い、シェアさせていただきます。

 

というわけで2019年の目標を発表していきます!

 

2019年の目標をどど〜んと!

 

生活編

 

・ 早寝早起き (目標は起床5:30, 就寝10:30)

・Gymに最低週に3回は行って効率よく運動をする

・体を柔らかく、姿勢に気をつける

・栄養を考えて食事を摂る

・スキンケア・ヘアケア・ボディケアをしっかりと

・他人の良いところをたくさん見つけて吸収する

・ 連絡をこまめに返す

・偏見を持たずいろいろな人に出会う

・面倒臭がっていろいろなことを後回しにしない

・いらないものを買わない

・お金は貯金しつつしっかり投資する

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・コンフォートゾーンに入りすぎず常に挑戦する

・1日ぼーっと家で過ごす日を作らない

・月に2冊は読書をする

・文句を言わない

・変な人見知りを克服

・物を減らす

・考えていることなどメモする機会を増やす

・常に感謝の気持ちを忘れずに伝える

・水を沢山飲む

・健康第一(胃腸を強く)

 

学習編

 

・ 毎日ニュースを見る

・毎日単語を復習

・途中で諦めずコツコツ勉強

・集中力・記憶力を高める

・投資について勉強

・ウェブサイトや動画編集について勉強する

・ イタリア語B1/ フランス語B1を目指す

・ 英語をイギリス人と自信をもって話せるようにする

・マーケティングを実践してみる

・Tagesschauを毎日見る

・ドイツ語を時間をかけて勉強する

・ いろいろな方面での教養を身につける

・綺麗な日本語を使えるように語彙を増やす

 

SNS編

 

・YouTubeの動画を定期的にあげる(週2目標)

・Blog は月に2回更新

・Blogのデザインをもっと見やすくする

・TwitterやInstagramでもっと発信

・YouTubeでドイツ語レッスン(月2目標)

まだまだ細かい目標を挙げたらきりがないのですが

今年はこの目標に沿って行動していきたいと思います。

目標を設定して口だけになるのではなく

アクションを起こしていくことが大事!

早速モチベーション高く

実践していきたいと思います。

 

最後に…みなさまへ一言

 

多少、堅苦しい文章にはなりますが、

2018年も沢山の応援をいただき

ありがとうございました。

みなさまからのコメントやメッセージを

いただくたびに

新しい発見があったり励まされたり

なによりも自分自身へのモチベーションに

繋がっています^^

まだまだ未熟な私ですが、

2019年も少しでもみなさんのお役に立てればと

思っておりますので

どうぞよろしくお願い致します。

 

みなさまにとって素敵な1年になりますよう

心からお祈りしております。

 

最近、ブログのメッセージからのSpamが多いため、

もしメッセージなどがございましたら

Twitter又はInstagramから

メッセージをいただけると嬉しいです。

 

今年は去年よりBlog投稿を増やしていきます!(決意)

ではまた次回の投稿まで〜Tschüss!!

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